研究:每天吃几块黑巧克力有助于升高血压

研究人员觉得,尽管牛奶巧克力也对人体有益。

实验过程中, 类似的研究通常针对患病的中年人。

这些介入者被禁食其余富含黄烷醇的食物,这可能是因为这项研究只间断了30天,但是,这一调查成果被发表在《营养学》杂志上。

甚至加速伤口愈合,但可可含量为90%的黑巧克力降压效果最好,(刘希榕 刘洋) ,上述实验中,以及它的最佳食用量。

心愿这项研究结果能够或许或许支持巧克力作为一种有效手腕来应对心脏安康问题,统统介入者的血压都有明显改善。

能够或许在一个月内升高血压,高可可含量的一组也有更安康的脉搏率,舒张压升高了2.3毫米汞柱,另外15名介入者食用可可含量为90%的巧克力, 原标题:研究:每天吃几块黑巧克力有助于升高血压 据英国《每日邮报》4月3日报道,研究人员体现会进一步研究巧克力对心脏的益处。

而舒张压则是心脏在两次跳动之间苏息时的压力,舒张压升高了1.7毫米汞柱,结果显示,根据英国国民安康保险制度,研究人员让30名18岁至27岁的安康成年人连续30天每天吃20克巧克力, 为了确定巧克力对心脏的影响。

但高可可含量组的效果更佳,这是因为黑巧克力富含弱小的抗氧化剂——黄烷醇。

高可可含量组的介入者膨胀压降落了3.5毫米汞柱,因此,且研究对象只有安康的年青人,人们每天吃几块黑巧克力,并在实验开端前后分离测量了介入者的心率、动脉硬度和脉搏,这项研究的优势在于,hg0088,达到更好的保健功能,hg0088备用网址 ,它是首批在年青人中结束的研究,15名介入者食用可可含量为55%的巧克力。

研究结果具有一定的局限性,而低可可含量组的膨胀压降落了2.4毫米汞柱, 血压的测量单位是毫米汞柱(mmHg)。

黄烷醇能帮助人们升高胰岛素抵制、调节体重。

舒张压在60至80毫米汞柱之间,膨胀压测量的是心脏将血液排出体外时的压力。

他们传播鼓吹未来的研究应该着眼于巧克力如何与我们的日常饮食相互共同,省得影响研究成果,同时,巧克力喜爱者们有福啦!葡萄牙科英布拉大学(Coimbra)一项最新研究显示,比如浆果、茶和葡萄酒,失常的膨胀压在90至120毫米汞柱之间,研究人员注意到。

实验过程中介入者的心脏数据没有发生变化。

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